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Noodles al curry con verdure

(2)
25min
Facile

Ingredienti

-
1 Per 1 persona
+

Questo piatto prevede 4 porzioni. Quantità e tempo di preparazione potrebbero essere modificati. Qui trovi più informazioni sulle porzioni modificate: qui

1  Cucchiaio da Tavola
Salsa di soia a base di soia e grano (shoyu), a basso contenuto di sodio
1  Cucchiaino
Olio di semi (girasole)
1  Cucchiaino
Zuccheri, granulati
30  g
Cipolle, crude
1  Cucchiaino
Olio di semi (girasole)
100  g
Peperoni, dolci, gialli, crudi
80  g
Carote, crude
100  g
Funghi, marrone, italiano o crimini, crudo
150  g
Broccoli, cinese, crudo
5  mg
Bevanda alcolica, vino, tavola, bianco

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I nostri 5 migliori consigli e trucchi per porzioni personalizzate.

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Valori Nutrizionali

Energia
530.22 kcal
carboidrati
76.89 g
grassi
19.49 g
Proteine
14.67 g
Informazioni per porzione
Cuciniamo

Istruzione

25 Minuti
Passo1
10 min
Scaldate l'olio in un wok o padella. Aggiungete la parte bianca del cipollotto e le verdure pulite, mondate e tagliate a listarelle. Mescolate fino a quando non saranno tenere, circa 5 minuti. Aggiungere il mirin (o aceto di mele).
Passo2
10 min
Unite i noodles e cuocete come indicato sulla confezione.
Passo3
5 min
Mescolate insieme zucchero, salsa di soia e olio ed emulsionate poi aggiungeteli ai noodles.
Noodles al curry con verdure

Passo1 3

Scaldate l'olio in un wok o padella. Aggiungete la parte bianca del cipollotto e le verdure pulite, mondate e tagliate a listarelle. Mescolate fino a quando non saranno tenere, circa 5 minuti. Aggiungere il mirin (o aceto di mele).

Noodles al curry con verdure

Passo2 3

Unite i noodles e cuocete come indicato sulla confezione.

Noodles al curry con verdure

Passo3 3

Mescolate insieme zucchero, salsa di soia e olio ed emulsionate poi aggiungeteli ai noodles.

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